martes, 25 de diciembre de 2018

MIGRAÑA

¡Buenos días! Hoy os venimos a hablar de una enfermedad que seguramente más de uno de vosotros padezca.

La MIGRAÑA es un dolor de cabeza que va acompañado de síntomas como náuseas, vómitos o sensibilidad al sonido y luz. En muchas ocasiones los pacientes afirman tener un dolor pulsátil en un lado de la cabeza. Es causada por una actividad anormal en el cerebro que puede ser consecuencia de muchos factores. Estas suelen aparecen entre los 10 y los 45 años de vida siendo más frecuentes en las mujeres que en los hombres

Entre las causas que pueden desencadenar la migraña son: abstinencia de cafeína, cambios en los niveles hormonales (ciclo menstrual de la mujer), alteración del patrón de sueño, alcohol, ejercicio físico, ruidos fuertes, fumar, estrés, etc.

También existen alimentos que se cree que pueden tener algo que ver con las migrañas como son: el chocolate, quesos, productos con glutamato monosódico, vino rojo, pescados ahumados, higos, algunas legumbres, algunas frutas, tocino, salami, cebollas, nueces, marinados, etc.

Para saber mucho más consultad estas páginas:


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